Ответ

Мне 27лет. Я давно ни с кем не встречаюсь и сейчас завести отношения не выходит. Либо мне не нравятся (в основном мне), либо я боюсь первой заводить разговор. Несколько лет назад у меня был опыт неудачных отношений и я решила, что все мужики — «козлы». Отказалась от желания иметь семью, увлеклась карьерой. Теперь же я переживаю за последствия моего решения. Возник страх, что я никогда не создам семью, постоянно об этом думаю, унываю, отчаяваюсь. Я росла без отца, отношения с мужчинами у мамы не складывались, с детства я слышала от мамы, как хорошо, что у меня нет папы, и ее рекомендации не выходить замуж и не иметь детей. Раньше у нас были ужасные отношения и только недавно мы поняли, что мы самые близкие и родные люди, и что мы любим друг друга. Как вы можете это прокоментировать, какой выход видите из сложившейся ситуации? Как избавиться от страхов, уныния, отчаяния, не зацикливаться на желаемом?

Мария

Отвечает психолог Анна Лелик:
Мария, вопрос Ваш совсем не простой. Тем более, что проблема накапливалась годами. Вряд ли можно в письме разрешить то, что так долго копилось и умножалось. В Вашем случае, хорошо то, что Вы осознали это как проблему и сомневаетесь в выбранном ранее пути. Происходит переоценка жизненных ценностей и ориентиров — что по сути есть уже намеченный выход из кризиса. Уныние и отчаяние в данной ситуации вполне обоснованы, но как говорится «слезами делу не поможешь». Унынию не нужно отдавать все на откуп. Если проблема осознана, то нужно теперь стараться выстраивать жизнь в соответствии с новыми приоритетами. К сожалению вряд ли смогу ответить что-то более конкретное, так как для решения такой трудности необходимо иметь личный контакт и много работать над собой и своей жизнью.